Musim hujan adalah waktu yang rentan bagi anak untuk terserang penyakit. Jika kesehatan anak tidak dijaga maka anak dengan mudah akan terserang penyakit. Untuk mencegah anak terkena penyakit, maka dibutuhkan langkah antisipasi selama musim hujan. Langkah yang pertama untuk mencegah anak sakit ketika musim hujan yaitu dengan memberikan konsumsi vitamin bagi anak. Konsumsi vitamin sangat berguna untuk menjaga kestabilan tubuh terutama untuk anak. Konsumsi vitamin yang sangat dianjurkan untuk mencegah anak sakit di musim hujan yaitu vitamin C. Banyak mengonsumsi vitamin C dapat membuat fungsi imun anak kuat dan dapat mencegah anak sakit di musim hujan. Vitamin C juga sangat mudah ditemukan di beberapa macam makanan seperti sayuran dan buah-buahan.
Langkah merawat dan menjaga kesehatan anak yang kedua yaitu dengan menjaga kebersihan. Musim hujan merupakan musim yang sangat rentan bagi anak terserang penyakit, menjaga kebersihan dapat mencegah anak sakit karena musim hujan membuat lingkungan menjadi lembap dan menjadi tempat bakteri berkembang. Ibu dapat membiasakan anak untuk selalu cuci tangan sebelum dan sesudah makan. Membersihkan tubuh setelah selesai bermain juga berguna untuk mencegah anak terserang penyakit. Sebaiknya membiasakan anak menggunakan disinfektan untuk membunuh bakteri penyebab penyakit. Selain kebersihan tubuh, kebersihan rumah juga perlu diperhatikan agar anak senantiasa sehat selama musim hujan. Langkah selanjutnya yaitu menjaga konsumsi air mineral bagi anak. Datangnya musim hujan sering membuat orang tua mengabaikan penurunan konsumsi air mineral bagi anak karena dingin akibat hujan membuat anak tidak ingin banyak minum. Namun hal ini sangat perlu diperhatikan orang tua karena meski sedang musim hujan konsumsi mineral bagi anak harus tetap dijaga.
Langkah menjaga kesehatan anak yang keempat yaitu menjaga asupan makanan bagi anak. Musim hujan sering kali membuat udara terasa dingin, karena itulah membuat makanan yang hangat untuk anak dapat membantu agar anak tidak mudah terserang penyakit. Selain itu makan sayur dan buah juga sangat penting agar anak tetap sehat. Langkah selanjutnya adalah memperhatikan pola tidur anak. Dengan memperhatikan pola tidur juga dapat membantu anak terhindar dari penyakit ketika musim hujan. Pola tidur yang baik dan cukup membuat stamina anak terjaga dengan baik terlebih untuk membantu anak menghadapi musim hujan.
Langkah terakhir untuk menjaga kesehatan anak selama musim hujan yaitu membuat anak tetap hangat. Cara membuat anak tetap hangat bisa dilakukan dengan memakaikan anak pakaian yang tebal. Selain itu orang tua juga dapat mengoleskan minyak telon pada tubuh anak agar anak senantiasa merasa hangat. Salah satu produk minyak telon yang dapat digunakan untuk menjaga anak tetap hangat selama musim hujan adalah Zwitsal. Minyak telon Zwitsal mengandung bahan yang aman untuk kulit anak dan tidak membuat kulit iritasi.
